TAUR Health & Performance (THP)
TAUR Health & Performance (THP) je trening centar koji se izdvaja jedinstvenim pristupom – nema slobodnog članstva niti mesečnih članarina koje omogućavaju samostalno treniranje.
Svi klijenti u TAUR-u treniraju po individualizovanom programu koji je prilagođen njihovom trenutnom stanju i ciljevima, uz stalni nadzor naših trenera i njihovih asistenata.
Zašto THP?
Kreiramo plan i program treninga koji je isključivo usmeren na rezultate.Saradnja sa TAUR-om započinje inicijalnim testiranjem, koje nam omogućava da procenimo vaše trenutne sposobnosti i identifikujemo potencijalne ograničavajuće faktore poput asimetrija i disbalansa. Na osnovu dobijenih rezultata, kreiramo prilagođen plan i program treninga, koji je osmišljen tako da koriguje ove nedostatke, poboljšava vaše celokupno stanje, i omogućava vam kontinuirani napredak ka postizanju željenih rezultata.
Nikola Karaklajić
Osnivač i glavni trener iza koncepta TAUR Health & Performance
Nikola, rođen u Užicu, odrastao u Kosjeriću, Srbija, svoju strast prema sportu razvio je kroz košarku i fitnes, inspirisan podrškom trenera i profesora fizičkog vaspitanja. Nakon završetka košarkaške karijere, posvetio se obrazovanju na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu i radu sa ljudima.
Sa više od 10 godina iskustva, trenirao je preko 1.000 klijenata, uključujući profesionalne sportiste najvišeg nivoa – NBA, Evroliga, Evrokup, ABA liga – poput Nemanje Nedovića, Nikole Jovića i drugih. Poseduje prestižne sertifikate kao što su EXOS, Perform Better, FMS i NSCA, a trenutno završava master studije na Medicinskom fakultetu u Beogradu.
Kroz TAUR centar, Nikola koristi naučno utemeljene metode kako bi svojim klijentima pomogao da unaprede performanse, zdravlje i kvalitet života.
PROGRAMI
Naša ponuda obuhvata individualizovane pristupe za svakog klijenta, omogućavajući im da napreduju prema svojim ciljevima uz stručan nadzor trenera.
PREKINITE ZAČARANI KRUG
Danas se od sportista zahteva bolja fizička spremnost nego ikada pre. U okviru naših programa za sportiste, kontinuirano radimo na unapređenju opštih motoričkih sposobnosti, vodeći računa o individualnim potrebama svakog sportiste.
DA LI VODITE RAČUNA O DETETU KAO O SEBI?
Razmislite – kad je u pitanju vaš automobil, uvek ga vozite u najbolji servis, birate originalne delove, redovno ga održavate. Cena? Nije bitna, zar ne? Jer, kad auto zakaže, vi ga popravite ili zamenite. Ali, šta je sa detetom? Njegovo telo nema rezervne delove. Ako brinete o automobilu kao da vam život zavisi od toga, zašto ne brinete i o zdravlju svog deteta na isti način?
Bez obzira na to da li želite da se aktivirate, izgubite višak kilograma, ili jednostavno želite da više brinete o svom zdravlju, naši treneri će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve. Program za rekreativce je potpuno individualizovan i prilagođen ciljevima i karakteristikama svakog klijenta, uzimajući u obzir godine, nivo znanja i prethodnog iskustva. Poboljšaćemo vašu fleksibilnost, mobilnost i stabilnost, kako biste se bolje snalazili u svakodnevnim aktivnostima. Ojačaćemo vaš gornji i donji deo tela i podići nivo kardiovaskularne spremnosti.
BUDI ODLUČAN!
Za postizanje kvalitetnih i dugotrajnih rezultata potrebna je posvećenost i vreme, a minimalan period saradnje sa TAUR Health & Performance centrom iznosi 4 ciklusa, gde jedan ciklus traje 4 nedelje. Radimo sa klijentima koji su odlučni da naprave trajne promene u svom životu. Za decu mlađu od 15 godina, minimalan period saradnje je 6 ciklusa.
NAŠA FILOZOFIJA TEMELJI SE NA DUGOROČNIM REZULTATIMA I KONTINUIRANOM NAPRETKU KROZ DOSLEDAN RAD I ODLUČNOST.
